home arrow_right Magazín

Jak rychle a účinně vyčistit střeva od lepku, abyste se cítili mnohem lépe a plní síly? Udělejte toto!

3 / 7
Zavřít galerii
  • Pro hojení střev a obnovu imunity je zásadní kvalitní zdroj zinku. Ten se přirozeně nachází v dýňových semínkách, nebo hovězím masu. V očistné kúře by neměly chybět zelené potraviny, jako je špenát, listový salát, mladý ječmen, chlorella a spirulina (mořská řasa).
    info

    Pro hojení střev a obnovu imunity je zásadní kvalitní zdroj zinku. Ten se přirozeně nachází v dýňových semínkách, nebo hovězím masu. V očistné kúře by neměly chybět zelené potraviny, jako je špenát, listový salát, mladý ječmen, chlorella a spirulina (mořská řasa).

  • Probiotika mají zcela zásadní vliv na fungování našich střev. Podporují totiž zdravou střevní mikroflóru, která má vliv na celý náš organismus a imunitu. Upravují peristaltiku střev, a díky tomu podporují vylučování škodlivých látek ven z těla. Skvělým zdrojem může být například kombucha.
    info

    Probiotika mají zcela zásadní vliv na fungování našich střev. Podporují totiž zdravou střevní mikroflóru, která má vliv na celý náš organismus a imunitu. Upravují peristaltiku střev, a díky tomu podporují vylučování škodlivých látek ven z těla. Skvělým zdrojem může být například kombucha.

  • Mezi příznaky intolerance lepku patří bolesti břicha, urputný průjem, nebo naopak zácpa. Často se objevuje únava, náladovost, kožní problémy, a výrazný úbytek na váze. Díky němu tělo nemá dostatek živit, chybí mu železo, zinek a vitamíny skupiny B. Celiakie může způsobovat opakované potraty, a dokonce neplodnost.
    info

    Mezi příznaky intolerance lepku patří bolesti břicha, urputný průjem, nebo naopak zácpa. Často se objevuje únava, náladovost, kožní problémy, a výrazný úbytek na váze. Díky němu tělo nemá dostatek živit, chybí mu železo, zinek a vitamíny skupiny B. Celiakie může způsobovat opakované potraty, a dokonce neplodnost.

  • Vašemu tělu prospěje zeleninové a ovocné smoothie. Dělejte si pravidelně každý den tento nápoj z čerstvých biopotravin. Očistné účinky má zejména řepa, jablíčko, řapíkatý celer, kurkuma, zázvor a zmíněný špenát.
    info

    Vašemu tělu prospěje zeleninové a ovocné smoothie. Dělejte si pravidelně každý den tento nápoj z čerstvých biopotravin. Očistné účinky má zejména řepa, jablíčko, řapíkatý celer, kurkuma, zázvor a zmíněný špenát.

  • Podle lékařů čekají pacienti mnohdy i několik let, než se dozví správnou diagnózu. Proto je tělo v té době hodně zanesené, což se projevuje právě alarmujícími příznaky. Uzdravení střev je dlouhý proces, který vyžaduje určitý čas. Čím dříve však začnete, tím dřív se budete cítit o mnoho lépe.
    info

    Podle lékařů čekají pacienti mnohdy i několik let, než se dozví správnou diagnózu. Proto je tělo v té době hodně zanesené, což se projevuje právě alarmujícími příznaky. Uzdravení střev je dlouhý proces, který vyžaduje určitý čas. Čím dříve však začnete, tím dřív se budete cítit o mnoho lépe.

  • Při tomto onemocnění se chová náš imunitní systém chybně, a po požití potraviny obsahující lepek napadá sliznici tenkého střeva. Podle průzkumu trpí celiakií pouze jedno procento světové populace, ale odborníci mají za to, že mnoho lidí se nenechá vyšetřit, a tak o své nemoci ještě nevědí.
    info

    Při tomto onemocnění se chová náš imunitní systém chybně, a po požití potraviny obsahující lepek napadá sliznici tenkého střeva. Podle průzkumu trpí celiakií pouze jedno procento světové populace, ale odborníci mají za to, že mnoho lidí se nenechá vyšetřit, a tak o své nemoci ještě nevědí.

  • Pokud se vám po této očistě znatelně uleví, znamená to, že s největší pravděpodobností skutečně trpíte alergií na lepek. V takovém případě je nutné dodržovat celoživotní dietu. Ten je bílkovinou, která se nachází v obilovinách. Najdeme ho v pšenici, ječmenu a žitě. Má vliv na strukturu a vlhkost pečiva. 
    info

    Pokud se vám po této očistě znatelně uleví, znamená to, že s největší pravděpodobností skutečně trpíte alergií na lepek. V takovém případě je nutné dodržovat celoživotní dietu. Ten je bílkovinou, která se nachází v obilovinách. Najdeme ho v pšenici, ječmenu a žitě. Má vliv na strukturu a vlhkost pečiva. 

Zobrazit všechny fotky
  • Pro hojení střev a obnovu imunity je zásadní kvalitní zdroj zinku. Ten se přirozeně nachází v dýňových semínkách, nebo hovězím masu. V očistné kúře by neměly chybět zelené potraviny, jako je špenát, listový salát, mladý ječmen, chlorella a spirulina (mořská řasa).
  • Probiotika mají zcela zásadní vliv na fungování našich střev. Podporují totiž zdravou střevní mikroflóru, která má vliv na celý náš organismus a imunitu. Upravují peristaltiku střev, a díky tomu podporují vylučování škodlivých látek ven z těla. Skvělým zdrojem může být například kombucha.
  • Mezi příznaky intolerance lepku patří bolesti břicha, urputný průjem, nebo naopak zácpa. Často se objevuje únava, náladovost, kožní problémy, a výrazný úbytek na váze. Díky němu tělo nemá dostatek živit, chybí mu železo, zinek a vitamíny skupiny B. Celiakie může způsobovat opakované potraty, a dokonce neplodnost.
  • Vašemu tělu prospěje zeleninové a ovocné smoothie. Dělejte si pravidelně každý den tento nápoj z čerstvých biopotravin. Očistné účinky má zejména řepa, jablíčko, řapíkatý celer, kurkuma, zázvor a zmíněný špenát.
  • Podle lékařů čekají pacienti mnohdy i několik let, než se dozví správnou diagnózu. Proto je tělo v té době hodně zanesené, což se projevuje právě alarmujícími příznaky. Uzdravení střev je dlouhý proces, který vyžaduje určitý čas. Čím dříve však začnete, tím dřív se budete cítit o mnoho lépe.
  • Při tomto onemocnění se chová náš imunitní systém chybně, a po požití potraviny obsahující lepek napadá sliznici tenkého střeva. Podle průzkumu trpí celiakií pouze jedno procento světové populace, ale odborníci mají za to, že mnoho lidí se nenechá vyšetřit, a tak o své nemoci ještě nevědí.
  • Pokud se vám po této očistě znatelně uleví, znamená to, že s největší pravděpodobností skutečně trpíte alergií na lepek. V takovém případě je nutné dodržovat celoživotní dietu. Ten je bílkovinou, která se nachází v obilovinách. Najdeme ho v pšenici, ječmenu a žitě. Má vliv na strukturu a vlhkost pečiva.