home arrow_right Magazín

Mléčné výrobky musíte po 50 jíst kvůli kostem. Pozor ale na tento nebezpečný výrobek. Češi ho milují!

3 / 4
Zavřít galerii
  • Řecký jogurt je vhodnou ingrediencí. Obsahuje minimum tuku a hodně bílkovin.
    info

    Řecký jogurt je vhodnou ingrediencí. Obsahuje minimum tuku a hodně bílkovin.

  • Tvrdý tvaroh je jedním z nejlepších zdrojů bílkovin.
    info

    Tvrdý tvaroh je jedním z nejlepších zdrojů bílkovin.

  • Součástí jídelníčku, pro udržení zdravého stavu kostí by měly být i sýry.
    info

    Součástí jídelníčku, pro udržení zdravého stavu kostí by měly být i sýry.

  • Sýry s jakoukoli plísní ušlechtilého typu nejsou vhodné do jídelníčku po padesátce.
    info

    Sýry s jakoukoli plísní ušlechtilého typu nejsou vhodné do jídelníčku po padesátce.

Zobrazit všechny fotky
  • Řecký jogurt je vhodnou ingrediencí. Obsahuje minimum tuku a hodně bílkovin.
  • Tvrdý tvaroh je jedním z nejlepších zdrojů bílkovin.
  • Součástí jídelníčku, pro udržení zdravého stavu kostí by měly být i sýry.
  • Sýry s jakoukoli plísní ušlechtilého typu nejsou vhodné do jídelníčku po padesátce.