Lékaři tvrdí, že tohle je nejlepší snídaně pro pacienty s oslabeným srdcem
1 / 4
Zavřít galerii
close
info
Depositphotos
Produkty z medu jsou obecně doporučované odborníky.
close
info
Karolina Grabowska / Pexels
Mandle se používají v lidovém léčitelství v boji proti nachlazení, protože mají antivirotické a antibakteriální účinky, a navíc pomáhají posilovat imunitu. Teď už víme, že pomáhají i na slabé srdce.
close
info
Brent Hofacker / Shutterstock
Ochucené sladké cereálie nám sice chutnají, ale k snídani raději ne. Jsou plné rychlých cukrů, což má za následek, že po jejich konzumaci vystoupání hladina glykemie do astronomické výšky a rychle klesne. A vy budete mít za chvíli hlad a budete se shánět po něčem k snědku.