home arrow_right Magazín

Nechoďte do posilovny, moc to nemůže: Toto je nejlepší způsob, jak zpevnit svaly na pažích po padesátce

2 / 4
Zavřít galerii
  • Jedním z účinných cviků jsou kliky.
    info

    Jedním z účinných cviků jsou kliky.

  • Povislá kůže na pažích jako příznak stárnutí: Díky tomuto cviku se jí můžete snadno zbavit
    info

    Povislá kůže na pažích jako příznak stárnutí: Díky tomuto cviku se jí můžete snadno zbavit

  • Vlivem stárnutí a neaktivního životního stylu mnoho z nás zjišťuje, že naše tělo už dávno není to, co bývalo.
    info

    Vlivem stárnutí a neaktivního životního stylu mnoho z nás zjišťuje, že naše tělo už dávno není to, co bývalo.

  • Některé části těla jsou k procesu atrofie svalů shovívavější než jiné, které nám to dají hezky "sežrat". Jednou z částí, na které je uvolněné svalstvo skutečně viditelné, jsou zadní části paží.
    info

    Některé části těla jsou k procesu atrofie svalů shovívavější než jiné, které nám to dají hezky "sežrat". Jednou z částí, na které je uvolněné svalstvo skutečně viditelné, jsou zadní části paží.

Zobrazit všechny fotky
  • Jedním z účinných cviků jsou kliky.
  • Povislá kůže na pažích jako příznak stárnutí: Díky tomuto cviku se jí můžete snadno zbavit
  • Vlivem stárnutí a neaktivního životního stylu mnoho z nás zjišťuje, že naše tělo už dávno není to, co bývalo.
  • Některé části těla jsou k procesu atrofie svalů shovívavější než jiné, které nám to dají hezky "sežrat". Jednou z částí, na které je uvolněné svalstvo skutečně viditelné, jsou zadní části paží.