home arrow_right Magazín

Vědci odhalili šokující tajemství půstu: Držte ho, ale váš mozek už nikdy nebude stejný!

2 / 5
Zavřít galerii
  • Přerušovaný půst svědčí také našim střevům, v nichž sídlí většina imunitních buněk.
    info

    Přerušovaný půst svědčí také našim střevům, v nichž sídlí většina imunitních buněk.

  • Když můžete jíst, neznamená to nafutrovat se do zásoby.
    info

    Když můžete jíst, neznamená to nafutrovat se do zásoby.

  • Přerušovaný půst pozitivně ovlivňuje také pneumatiku kolem břicha.
    info

    Přerušovaný půst pozitivně ovlivňuje také pneumatiku kolem břicha.

  • Když nejíme, mozek má šanci si odpočinout.
    info

    Když nejíme, mozek má šanci si odpočinout.

  • Pokud budete půst držet, o to více si pohlídejte kvalitu jídla v době, kdy můžete jíst.
    info

    Pokud budete půst držet, o to více si pohlídejte kvalitu jídla v době, kdy můžete jíst.

Zobrazit všechny fotky
  • Přerušovaný půst svědčí také našim střevům, v nichž sídlí většina imunitních buněk.
  • Když můžete jíst, neznamená to nafutrovat se do zásoby.
  • Přerušovaný půst pozitivně ovlivňuje také pneumatiku kolem břicha.
  • Když nejíme, mozek má šanci si odpočinout.
  • Pokud budete půst držet, o to více si pohlídejte kvalitu jídla v době, kdy můžete jíst.