Test všímavosti
Pozornost a schopnost všímat si těch nejmenších detailů patří k vlastnostem, které nám v životě rozhodně budou nápomocné.
Žádný učený ale z nebe nespadl a tak je nutné se v tomto ohledu trénovat. Jen tak máme šanci naučit se té nejlepší koncentraci, při které nám žádný detail neunikne z hledáčku.
Práce s mozkem je pro nás a naše zdraví navíc velice důležitá. Pokud nám mozek bude fungovat do pokročilého stáří, máme šanci užít si i tento věk nadmíru spokojeně.
Je obecně známé, že právě kognitivní funkce mají tendenci se s postupujícím věkem zhoršovat. Pokud s nimi nebudeme trénovat, můžeme si zbytečně zadělat za nemilý problém.
Nenechte se však mýlit. Začít s tréninkem kognitivních funkcí na prahu důchodového věku je špatně. Odborníci se shodují, že abychom zhoršení kognitivních funkcí předešli, je nutné začít včas.
Najdete písmeno A?
Tedy ve chvíli, kdy jsme plně při smyslech a žádné zhoršení kognitivních funkcí nám v návaznosti na věk nehrozí.
Optické iluze, které vám zamotají hlavu:
Jednou z možností, jak trénovat v tomto ohledu svou mysl, je řešení obrázkových hádanek. Ty vyžadují 100% koncentraci a smysl pro detail.
Jednu takovou hádanku pro vás máme i my. Na zdánlivě obyčejném obrázku plném číslic 4 je potřeba najít písmeno A.
To se na obrázku skutečně nachází, jen je mezi čtyřkami takřka neviditelné. Přesto tam je a vy ho musíte během 8 sekund objevit.
Pokud písmeno A mezi čtyřkami najdete, váš mozek pracuje, jak má a vy tak můžete být v klidu. Zhoršení kognitivních funkcí u vás nehrozí.
I tak však doporučujeme s tréninkem mozku nepolevit a trénovat dál. Pokud stále nevíte, kde se písmeno A nachází, podívejte se na obrázek níže. Tam je vyznačené žlutým kroužkem.
Zdroje: www.kantodesign.fi, www.jagranjosh.com, citydays.com