Původ a vlastnosti jablečníku

Jablečník je trvalka, která dosahuje výšky přibližně půl metru. Pochází ze Středomoří, ale zdomácněl i na našich zahrádkách a v krajině. Jeho listy a drobné bílé květy voní po jablkách, odtud získal svůj český název, chutná ovšem hořce.

Jablečník se dá pěstovat i v květináči na balkóně. Potřebuje hlavně suché prostředí a slunné místo. Volně ho najdeme růst na rumištích a suchých loukách.

Hleny a problémy s játry

Játra jsou jeden z nejdůležitějších orgánů v našem těle, jsou klíčová při odstraňování škodlivin. Jsou v podstatě masivní čističkou organismu. Nejčastější poškození jater nastává vlivem přehnaného pití alkoholu.

Příznaky nemocných jater se mohou lišit podle nemoci, která vás postihla. Nicméně nejobvyklejší jsou zabarvení kůže a očního bělma do žluta, únava, nechutenství, náhlé nepřirozené hubnutí, podivné bolesti břicha a opuchlost, otoky nohou, případně tmavě zbarvená moč.

Jestliže vás tyto projevy postihly, je určitě na místě navštívit lékaře. Ovšem předepsanou léčbu lze po konzultaci také doplnit bylinkami.

Jablečník kromě posílení jater také pomáhá při kataru průdušek, neboli zánětu, bronchitidě. Příznaky jsou únava, vyčerpání, ucpaný nos, škrábání v krku. Zpočátku je kašel suchý a úporný, postupně přechází ve vlhký a dýchací cesty jsou plné hlenů.

Nemocný nemůže pořádně dýchat, nemůže spát a odpočívat. I tady jablečník najde svoje využití a může přinést úlevu. Obsahuje třísloviny, silice, pryskyřici, saponiny a další látky. Naše babičky ho vyhledávaly a využívaly, aby navrátily zdraví členům své domácnosti. Dnes ho můžeme snadno sehnat v lékárnách nebo obchodech s bylinkami.

Jablečník jako lék

Pokud chceme jablečník využít k léčení problémů trávicí soustavy, lze ho pít jako čaj. Účinkuje proti nechutenství, proti lehké nevolnosti, posiluje zažívání, chrání žlučník a játra.

Na litrovou konvici stačí jeden jablečníkový lístek. Dobře se míchá s jinými bylinami, jako jsou například zeměžluč, pelyněk nebo světlík. Nicméně přinejmenším první dvě z nich vám nepomohou od nepříjemné chuti jablečníku, protože jsou samy také hořké.

Využít se také dá šťáva z čerstvé natě, která pomáhá proti tvrdnutí jater (a rovněž čistí krev, vyhání žlučové kameny a funguje i proti kašli). Nejvhodnější je využít nať sbíranou v době květu, což je v červenci, srpnu a září.

Chladný nálev dobře poslouží proti pálení žáhy.

Jestliže vás postihne katar průdušek, trápíte se hleny a kašlem, jablečník je dobrá bylina i proti tomuto neduhu. Stojí za to zkusit čaj, podobně jako na játra.

Pokud nám zdravotní problémy nebrání v pití alkoholu, můžeme si vyrobit i jablečníkové víno. Čtyřicet gramů sušené byliny dáme do láhve kvalitního bílého vína, kde je necháme po dobu dvou týdnů. Pak víno přefiltrujeme a máme jablečníkové víno, které posiluje organismus a uklidňuje nervy.

Zdroje: www.ceskatelevize.cz, krakonosovozahradnictvi.cz, sever.rozhlas.cz, www.drmax.cz, www.chytralekarna.cz