Tento silný strom má vnitřní kůru bohatou na slizovité látky, které zlepšují zdraví trávicího traktu a podporují dlouhověkost. Nejenže tyto látky zrychlují pohyb střev a zmírňují problémy se zácpou, ale také slouží jako výživný substrát pro prospěšné střevní bakterie.

Díky své schopnosti podporovat zdravou střevní mikroflóru a přispívat k optimálnímu trávení, se jilm stává cenným přírodním prostředkem v péči o zdraví a dlouhověkost. Užívá se jako čaj, tinktura, nebo nálev. Všechny druhy této rostliny mají ony léčivé vlastnosti.

Slizovité vlastnosti

Jilm (Ulmus) je známý nejen svou majestátní přítomností v české krajině, ale také svými léčebnými vlastnostmi, které jsou hluboce zakořeněny v tradiční medicíně.

Kůra jilmu, zejména z druhu jilm americký (Ulmus rubra), je bohatá na slizovité látky, které mají schopnost zklidňovat a chránit sliznice trávicího traktu.

Zrychlení pohybu střev a obsah léčivých i prospěšných látek

Slizovité látky obsažené v jilmu působí jako přírodní projímadlo. Pomáhají zvětšovat objem stolice a příznivě ovlivňují její konzistenci, což může vést k pravidelnějšímu a méně namáhavému pohybu střev. Tím se zrychluje proces trávení a minimalizuje riziko zácpy.

Tato přírodní projímadla jsou velmi účinná při udržování zdravého zažívacího systému a prevenci problémů s trávením. Kůra je též skvělým zdrojem hořčíku, škrobu, vápníku, šťavelanu vápenatého. Kromě toho obsahuje mnohé vitamíny A, B, C a K.  

Výživa prospěšných střevních bakterií

Střevní mikroflóra, tvořená miliardami prospěšných bakterií, hraje zásadní roli ve zdraví trávicího traktu a celkovém zdraví. Prospěšné bakterie, jako jsou probiotika, potřebují k optimálnímu fungování vhodné živiny.

Slizovité látky jilmu poskytují tyto živiny, protože jsou prebiotické, což znamená, že slouží jako potrava pro prospěšné střevní bakterie. Tímto způsobem přispívají k udržení rovnováhy v mikrobiomu, což má pozitivní vliv na imunitní systém, metabolismus a celkovou pohodu.

Dlouhověkost a zdraví

Významné zlepšení zdraví trávicího traktu a střevní mikroflóry má dalekosáhlé účinky na celkovou dlouhověkost a kvalitu života. Zdravý trávicí systém je zásadní pro optimální vstřebávání živin a detoxikaci organismu.

Mnohé studie ukazují, že udržení rovnováhy ve střevním prostředí má vliv na snížení rizika chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a obezita. Jilm, se svými prokázanými účinky na zdraví střev, se tak stává důležitým spojencem v rámci přirozené péče o zdraví.

Jeho slizovité látky nejen zrychlují pohyb střev, ale také přispívají k podpoře prospěšných střevních bakterií, čímž podporují celkovou dlouhověkost a zdraví.

Vzhledem k jeho přírodnímu původu a prospěšným vlastnostem by mohl jilm hrát významnou roli v budoucnosti přírodní medicíny a zdravého životního stylu.

Taktéž se jilm velmi osvědčuje jako podpůrná léčba mnoha nemocí trávicího traktu, jako jsou žaludeční vředy, vředy dvanácterníku, střevní katar či zánět tlustého střeva.

Jilm je neobyčejný strom, který najdeme růst v našich lesích. Ukazuje se jako překvapivý zdroj zdraví a dlouhověkosti. Jeho léčebné vlastnosti, zejména v oblasti zdraví střev, má pozitivní dopad na náš každodenní život.

Využití jilmu jako zcela přírodního prostředku pro podporu zdraví trávicího traktu a střevní mikroflóry může být klíčem k lepšímu zdraví a delšímu spokojenějšímu životu.

Zdroje: www.bylinkyprovsechny.cz, https://bylinkopedie.cz