Léčivá síla bylin

Pokud dbáte na své zdraví a máte rádi přírodu, pak jistě víte, že právě v přírodě často najdeme skutečný lék na naše obtíže. Ne vždy však víme, pro jakou bylinku se rozhodnout. 

Jednou z bylin, která většině z nás není příliš povědomá, je schizandra čínská neboli klanopraška. Přitom tuto bylinku používali naši předkové od nepaměti. 

Tradiční čínská medicína ji proto nazývá všelékem se zázračnými účinky. Schizandra podporuje činnost mozku a bdělost, nápomocná je také v případě, pokud trpíte na bolesti krční páteře. 

S ní se často pojí také bolesti hlavy a malátnost. Obklady z této bylinky vám přinesou úlevu a zbaví vás i chronické bolesti. 

Klanopraška je ceněná pro velké množství tělu prospěšných látek, které obsahuje. Jsou to především slizy, pryskyřičnaté látky a kyseliny jako jablečná a citrónová. 

Zatočí s pocením

Klanopraška obsahuje velké množství vitamínů skupiny A, C a E. Najdeme v ní také velké množství pro tělo důležitých minerálů, jako jsou železo, vápník, síra, sodík a draslík. 

Seznamte se s klanopraškou: 

Zdroj: Youtube

Tato jedinečná bylinka je právem považovaná za ochranný štít žen. Účinná je především v období premenstruačního syndromu, které je plné hormonálních změn. Řada z nich se pak projevuje nejen poklesem energie, ale také nepříjemným nočním pocením. 

I s tím však klanopraška nadobro zatočí. Klanopraška disponuje antivirovými účinky, které přinášejí své plusy ve chvíli chřipkových epidemií. 

Nápomocná vám ale bude i při obyčejném nachlazení. Klanopraška reguluje hladinu cholesterolu a cukru v těle a navrací ji do normálu. 

Nejčastěji se konzumuje ve formě čaje. Na jeho přípravu budete potřebovat 1 polévkovou lžíci sušených plodů, které zalijete 250 mililitry horké vody. Nechte přibližně 10 minut louhovat a následně teplé po doušcích popíjíte. 

Klanopraška si poradí také s psychickými obtíženi. POkud trpíte depresemi či vás trápí časté neurózy, je pro vás tato bylinka skutečnou nadějí.

Zdroje: www.cajovydychanek.cz, www.greenidea.cz, www.manutea.cz