Zázračná bylinka

Legenda praví, že řebříček obecný neboli Achillea millefolium dostal název podle řeckého bájného hrdiny Achilla. Ten tuto bylinku údajně používal k zastavení krvácení z ran svých vojáků. 

Řebříček obecný byl od nepaměti hojně využívanou bylinkou v tradičním lidovém léčitelství. Obsahuje velké množství flavonoidů, chemických látek rostlinného původu, které zlepšují trávení. Řebříček obecný lze využít ke zmírnění žaludečních a menstruačních obtíží. 

Důvodem je jeho schopnost uvolňovat hladké svalstvo střev a dělohy. Již pradávna se tato bylinka využívala ve formě obkladů, kdy se řebříček přikládal na kůži při poraněních a drobném krvácení. Obecně platí, že řebříček má protizánětlivé účinky. 

Působí blahodárně na trávicí trakt. Pokud trpíte na nespavost nebo vás trápí úzkosti, pak je pro vás tato bylinka tím pravým ořechovým. Lze ji využít jako přírodní sedativum potřebné k uvolnění a relaxaci. 

Řebříček pomáhá v případě ztráty chutí k jídlu, při zažívacích obtížích a také při překyselení žaludku a pálení žáhy. Zmírňuje projevy těchto komplikací.

Čistí krev

Řebříček obecný je skvělým čističem krve. Pomáhá také v případě nepravidelné nebo bolestivé menstruace, díky své schopnosti zmírňovat menstruační křeče. 

Zdravotní účinky řebříčku:

Zdroj: Youtube

Tuto bylinku lze použít při zácpě, kdy působí jako přírodní projímadlo. Účinnou se jeví také při zánětech močových cest. Důvodem jsou její močopudné účinky, které fungují jako diuretikum. 

Pokud vás trápí svalové křeče, zastihla vás horečka nebo jste se při práci na zahradě poranili, je řebříček nutností každé domácnosti, který všechny tyto komplikace vyřeší. 

Řebříček patří do čeledi astrovitých. Je příbuzný chryzantémám a heřmánku. Řebříčku se daří především na slunných prostranstvích a suchých místech. Setkat se s ní ale můžete takřka v každém trávníku. 

Tato obyčejná divoká bylinka kvete od června do září. Květy řebříčku jsou převážně bílé, v horských oblastech se můžeme setkat také s růžovými a světle fialovými květy.

Bylinku lze užívat čerstvou nebo sušenou, v tabletách nebo v podobě tinktur. Konzumovat jej můžete také v podobě bylinného čaje. 1 lžičku sušeného řebříčku zalijete 250 mililitry horké vody a necháte přibližně 15 minut louhovat. Poté scedíte. Čaj můžete osladit lžičkou medu. 

Zdroje: www.verywellhealth.com, www.healthline.com, www.permaculture.co.uk