Bylina s bílými květy
Řebříček obecný, latinsky Achillea millefolium, je trvalka, která dorůstá výšky dvacet až osmdesát centimetrů. Květy má bílé nebo narůžovělé a listy připomínají starý žebřík, který tvořilo středové ráhno a příčky měl po stranách.
První část latinského názvu je prý odvozena od dávného antického hrdiny Achilla, který pomocí této bylinky údajně ošetřoval zranění v krvavé Trojské válce.
V češtině má několik zábavných lidových názvů, jako například husí jazýček, husí ocásek, kočičí ocas, strašidelně znějící krvavník, dále krupička, mačačinec, myší ocásek, ovčí žebro nebo zaječí chléb.
Roste po celé Evropě a Asii, dostal se až do Austrálie a na Nový Zéland, také do severní Ameriky. V Číně je dokonce považován za posvátný a překládání stébel řebříčku sem a tam se používá při věštění z knihy I-ťing.
Je nenáročný, u nás ho najdeme na sušších písčitých a kamenitých půdách – na okrajích lesů, u cest, na rumištích, na loukách, mezích i polích.
Sbírá se kvetoucí nať nebo květy těsně před rozkvětem, přičemž bylina kvete od června do září. Sběr je nejvhodnější za slunného dne, protože to má rostlina největší sílu.
Řebříček – ke zdraví žebříček
Rostlina obsahuje silici s azulénem, jehož obsah ale kolísá podle počasí, místa, kde konkrétní bylina roste apod. Dále v řebříčku najdeme hořčiny, alkaloidy, flavonoidy, třísloviny a další.
Má celou řadu pozitivních účinků na naše zdraví. Povzbuzuje tvorbu žluče i žaludečních šťáv, urychluje tak trávení a pomáhá proti nechutenství. Také je močopudný a antiseptický, potírá bolestivé záněty, posiluje krevní oběh i dýchací soustavou, když je potřeba utlumit kašel.
Zmíněný hrdina Achilles dobře dělal, když využíval schopnost řebříčku podporovat a urychlovat hojení a také působit desinfekčně. Nicméně řebříček především pomáhá s různými ženskými potížemi. Řeší nepravidelnou a absentující menstruaci, tiší menstruační křeče a bolesti, umírňuje krvácení.
Podobně zásadní efekty má, když nastanou problémy během přechodu (klimakteria). Dokáže člověka zbavit návalů horka, nesnesitelného nočního pocení i nepříjemného neklidu.
Nejčastější formou užívání řebříčku je čaj. Stačí vrchovatá čajová lžička byliny, tu zalít čtvrt litrem vařící vody a nechat krátce odstát. Pro zlepšení stavu stačí si tu a tam dát šálek, případně pravidelně jeden denně. Je vhodné ale dělat v užívání pauzy.
Dá se také dobře kombinovat s jinými bylinami. Například když do čaje dáte polovinu řebříčku a polovinu kontryhele, tak jeden šálek každý den ráno na lačno pomáhá vyvolat opožděnou menstruaci.
Další příhodný způsob využití bylinky jsou sedací koupele. Ty dokážou přinést tolik potřebnou úlevu od různých infekcí i klimakterických návalů. K přípravě vezmeme sto gramů natě a tu necháme přes noc ve studené vodě. Ráno ji potom zahřejeme, až se začne vařit, a přidáme do koupele.
Ať vám je řebříček dobrým služebníkem a posiluje vaše zdraví.
Zdroje: www.bylinkyprovsechny.cz, cs.wikipedia.org
