Řimbaba (latinsky Pyrethrum parthenium) není v oblasti léčivých rostlin žádným nováčkem. Její historie sahá až do starověkého Řecka, kde byla ceněna pro své protizánětlivé účinky. „Již Hippokrates, otec medicíny, doporučoval řimbabu při léčbě horečky a ženských obtíží,“ vysvětluje historik Antonio Lambi. V průběhu staletí se povědomí o léčivých účincích rostliny šířilo celou Evropou. Ve středověku ji mniši pěstovali v klášterních zahradách jako všelék na různé neduhy. Dnes ji můžeme najít nejen v přírodě, ale i v mnoha moderních lékárnách a bylinných obchodech.
Sbírat, nebo pěstovat?
Je to původní rostlina jihovýchodní Evropy, ale dnes ji můžeme najít téměř po celém světě. U nás roste divoce na slunných stráních, okrajích lesů a podél cest. Její bílé květy s žlutým středem připomínají malé kopretiny a jsou od června do září nepřehlédnutelné.
Pro ty, kteří chtějí mít tuto léčivou bylinku vždy po ruce, je dobrou zprávou, že její pěstování není nijak náročné. „Řimbaba prospívá na slunném místě v běžné zahradní půdě,“ radí zahradníci. „Stačí ji zasít na jaře přímo na záhon nebo do truhlíku a pravidelně zalévat. Za pár měsíců se vám odmění bohatou úrodou léčivých listů a květů.“
Zázračné účinky
Hlavní síla řimbaby spočívá v obsahu tříslovin, hořčinů, éterických olejů a silic. Obsahuje ale i řadu dalších účinných látek, především partenolid, který je zodpovědný za většinu jejích zdravotních přínosů. „Má výrazné protizánětlivé účinky. U pacientů s revmatoidní artritidou a osteoartrózou jsme pozorovali značné zmírnění bolesti a zlepšení pohyblivosti kloubů při pravidelném užívání extraktu z této byliny,“ tvrdí ortopedi.
Studie publikovaná v Journal of Rheumatology ukázala, že pacienti užívající řimbabu zaznamenali až 30% snížení bolesti kloubů oproti kontrolní skupině. „Rostlina by tak mohla představovat přírodní alternativu nebo doplněk k tradičním lékům proti bolesti.“
Boj proti parazitům
Překvapivým účinkem řimbaby je její schopnost vypudit střevní parazity. V rostlině obsažené laktony mají totiž silné antiparazitické účinky. „V laboratorních testech jsme pozorovali, že extrakt efektivně likviduje řadu běžných střevních parazitů, včetně škrkavek a tasemnic,“ tvrdí výzkumníci.
Pravidelné užívání může pomoci při prevenci migrén, zmírnění menstruačních bolestí a dokonce i při léčbě některých typů kožních problémů. Je to skutečně všestranná bylinka, která si zaslouží místo v každé domácí lékárničce. Jediný pozor dejte na to, že bylinka znásobuje účinek léků na řešení krve.
Související články
Recepty a doporučení
Existuje několik způsobů, jak využít léčivou sílu řimbaby. Tady jsou některé osvědčené metody:
Čaj: Zalijte 2 čajové lžičky sušených listů a květů 250 ml vroucí vody. Nechte louhovat 10 minut, poté přeceďte. Pijte 2-3 šálky denně.
Tinktura: Pro výrobu tinktury naložte 100 g sušené řimbaby do 500 ml 40% alkoholu. Nechte macerovat 3 týdny, poté přeceďte. Užívejte 3x denně 20-30 kapek zředěných v troše vody.
Obklad: Namočte čistý bavlněný hadřík do silného odvaru (4 lžíce sušené byliny na 500 ml vody) a přiložte na postižené místo na 20 minut. Pomáhá proti bolesti kloubů.
Koupel: Pro celkovou úlevu přidejte silný odvar z řimbaby do koupele. Tato metoda je obzvláště účinná při revmatických bolestech a zároveň pomáhá zrelaxovat celé tělo.
Odpuzovač hmyzu
Kromě svých léčivých účinků má řimbaba i další překvapivé využití. Její silné aroma funguje jako přírodní odpuzovač hmyzu. V některých oblastech ji farmáři tradičně vysazují kolem polí jako ochranu před škůdci. Látky obsažené v rostlině totiž působí jako přírodní pesticid.
Zdroje: www.bylinkyprovsechny.cz, www.i60.cz