Srdečné pozdravy od srdečníku
Srdečník obecný (Leonurus cardiaca) může dorůst do výšky až jeden a půl metru. Kvete od května do září, má nafialovělé květy, které se tvarem podobají hluchavkám – ostatně srdečník patří mezi hluchavkovité. U nás ho najdeme na staveništích, skládkách, rumištích nebo v příkopech.
Lidově bývá nazýván buřina srdečník, hojička, hubeníček, devaterník kopřiva nebo máta srdeční. Sbírá se jeho kvetoucí nať. Sušíme ve stínu, na dobře větraném místě, za teploty nanejvýš 35°C. Skladujeme na suchém, temném místě, při teplotě maximálně 25°C.
Jak už jeho název napovídá, je velmi účinný proti nemocem srdce: proti vysokému tlaku, bolestem u srdce, srdeční arytmii, srdeční slabosti, proti příliš vysoké tepové frekvenci a obzvláště proti angině pectoris. Je to přírodní kardiotonikum (tedy právě lék na srdce).
Angina pectoris je projevem onemocnění koronárních tepen, které zásobují srdce okysličenou krví. Mezi obvyklé příznaky patří svíravá bolest na hrudi při zvýšené zátěži srdce.
Tohle může srdečník pomoci vyřešit. Zklidňuje tep, zmírňuje zátěž, prodlužuje dobu plnění srdečních dutin krví. Není ovšem vhodný pro děti nebo těhotné (hrozí nebezpečí potratu), kojící matky, ani pro lidi, kteří se léčí se sníženou srážlivostí krve.
Další účinky srdečníku
Krom pozitivních účinků na srdce také srdečník pomáhá léčit štítnou žlázu. Rovněž působí jako tišící a uklidňující prostředek na nervovou soustavu, proti nervozitě, úzkosti a stresu. Také pomáhá srovnat menstruační cyklus.
Zásadním pomocníkem je v případě problémů s prostatou. Zbytnělá neboli zvětšená prostota, se projevuje hlavně potížemi s vyprazdňováním. Obvykle jde o časté, přerušované močení, ke kterému se často přidává ještě nutkání na močení a noční močení.
V případě problémů s prostatou lze srdečník dobře míchat s hluchavkou, meduňkou či lípou. Slibuje účinnou a šetrnou pomoc od potíží.
Jak si připravit srdečník
Bylinu můžeme využívat v podobě čaje, nálevu, balzámu nebo tinktury. Čaj je velmi snadný na přípravu. Jednu až dvě lžičky srdečníku (nať) zalijeme 250 mililitry vroucí vody a necháme čtvrt hodiny louhovat. Takto popíjíme třikrát denně.
Čaj si také můžeme uchovat teplý v termosce, kvůli snadnější přepravě, když jsme bez možnosti udělat si další čerstvý.
Pokud čaj užíváme na potíže se srdcem, zejména anginu pectoris, účinky srdečníku dobře posiluje meduňka, heřmánek, sléz, anýz, mochna husí, rozmarýn, tymián a řebříček.
Nať srdečníku obsahuje hořčinu leonurin, třísloviny, glykosidy, alkaloidy, stachydrin, leocardin, saponin, flavonoidy, organické kyseliny (např. kyselinu citrónovou, jablečnou, mléčnou a vinnou), křemičitany a silice.
Zdroje: www.webozdravi.cz, www.bylinkuj.cz, www.herbaroja.cz, bylik.cz, www.awashop.cz