Svatojánská bylinka

Třezalka tečkovaná neboli Hypericum perforatum je zázračnou bylinkou, známá je také jako svatojánská bylinka. Dorůstat může výšky až 80 cm a najít ji lze na sušších loukách nebo pastvinách. 

Třezalku tečkovanou poznáte velice snadno. Vyznačuje se sytými žlutými květy, které právě v tento čas kvetou a mají největší sílu. 

Pokud benefitů této bylinky chcete využít, je nejvyšší čas si ji natrhat a nasušit do zásoby. Třezalka tečkovaná je zdrojem velkého množství tělu prospěšných látek. 

Najdete v ní glykosidy, fenoly, taniny, silice a třísloviny. Krom toho je bohatým zdrojem rutinu a vitamínu C, provitamínu A, hypericinu, pryskyřice a dalších organických kyselin. 

Kromě výrazně žluté barvy poznáte tuto bylinku i podle červené tekutiny, která vám ulpí na rukou pokaždé, když rozmáčknete její květ. 

Zlepšuje krevní oběh

I z tohoto důvodu je takřka nemožné, abyste si třezalku spletli s jinou bylinkou. Přínosem vám bude i jako sušená. Právě třezalka v sušeném stavu je bohatým zdrojem pigmentu hypericinu, který má silně hojivý účinek. 

Třezalka tečkovaná:

Zdroj: Youtube

Tato zázračná bylinka kvete od května do podzimu. Třezalka tečkovaná je skvělou bylinkou v případě, že se cítíte ve stresu a potřebujete zklidnit organismus. Třezalka také zlepšuje krevní oběh až do krevních vlásečnic, pomáhá zlepšit a ochránit stěny cév a zabraňuje vnitřnímu krvácení. 

V lidovém léčitelství se tato bylinka často využívala pro své afrodiziakální účinky. Dnes je vyhledávanou bylinkou především pro své účinky na spánek. Třezalka podporuje zdravý a vydatný spánek a rychlé usínání. 

Odbourává stres, únavu, napomáhá při pocitech ospalosti nebo nedostatečného množství energie. Nápomocná pak může být i lidem trpícím depresí a neurózami. 

Léčivé účinky této bylinky jdou ale mnohem dál. Třezalka tečkovaná vám pomůže i v případě, že trpíte na ekzémy, obtěžují vás nepříjemné otoky nebo máte povrchové rány, které se nehojí. Třezalka se nejčastěji využívá formou čaje. 

Připravíte ho přelitím 1 časové lžičky bylinky 250 ml horké vody. Necháte 10 a 15 minut louhovat a poté po doušcích popíjíte. Pozor! Třezalka má nahořklou chuť, proto se doporučuje konzumovat ji ve formě bylinných směsí. 

Třezalka je velmi silná bylinka, a pokud se ji rozhodnete vyzkoušet a užíváte pravidelně nějaké léky, měli byste se poradit s lékařem. Může totiž s některými preparáty interagovat. Zároveň se vyhněte pobytu na ostrém sluníčku.

Zdroje: www.awashop.cz, www.mojemedicina.cz, www.day-spa-shop.cz