Rostlina bez původu
Nikdo dnes neví, kde se truskavec ptačí (latinsky Polygonum aviculare), nazývaný též rdesno ptačí, vlastně vzal. Roste po celém světě, snáší podmáčená místa, slanou půdu, odolává sešlapávání i suchu, je zkrátka mimořádně houževnatý.
Je to bylinka jednoletá, dosahuje délky až sto centimetrů, ale je to plazivka, takže ji najdete při zemi. Kvítky má maličké, drobné, obvykle zelené či zeleně modravé. Pokud se vám uchytí na zahradě, může vytvořit sympatický trávník.
Zajímavostí je, že jeho listy se na noc skládají k sobě navzájem, jako by se tulily.
V přírodě ho můžeme nalézt podél cest a u chodníků, u nás se vyskytuje od nížin až po pahorkatiny. Jakožto plevel škodí v obilninách, okopaninách a pícninách, protože ubírá hospodářským plodinám živiny a vodu, jakmile se mu povede vloudit se na pole.
Užitečnost truskavce by ale bylo škoda podcenit, protože má celkově silné očistné účinky na lidský organismus. Sbírá se celá kvetoucí nať.
Ochránce ledvin
Urolitiáza, neboli ledvinové kameny, mohou člověka postihnout z různých důvodů. Například vlivem opakovaných zánětů močového měchýře či ledvinových pánviček, vlivem nesprávného užití některých léků, vlivem omezení fyzické aktivity nebo třeba také vlivem genetických predispozic. Případně může nastat kombinace faktorů.
Mezi příznaky této nepříjemné choroby patří bledost, bolesti v těle, nevolnost, zvracení, pocení, krev v moči, bolest při močení. Skončit pak může ledvinovou kolikou.
Odvar z truskavce je velmi účinný při boji proti ledvinovému písku a kamenům. Účinné látky v něm obsažené jsou třísloviny, glykosidy, organické kyseliny, kyselina křemičitá, sacharidy, sliz, pryskyřice a silice.
Oblíbenými formami podání jsou odvar nebo nálev. Pomáhá jak k čištění krve, tak – díky svým močopudným účinkům – k pročištění ledvin a močového měchýře. Dalším projevem jeho očistných schopností je, že usnadňuje vykašlávání a uvolňuje hleny. Dokonce dokáže i tlumit vnitřní krvácení a urychlovat hojení ran, pokud se přikládá jako obklad.
Odvar z truskavce je poměrně snadný na přípravu. Vezměte jednu polévkovou lžíci kvetoucí natě a zalijte ji čtvrt litrem studené vody. Pak vodu přiveďte do varu a vařte pět minut pod pokličkou. Potom nechte odvar ještě patnáct minut odstát a vyluhovat. Doporučená dávka jsou dva až čtyři šálky denně.
Dbejte také na to, abyste měli dostatek tekutin všeobecně a škodliviny mohly odcházet z těla.
Další byliny, se kterými se dá truskavec míchat na podporu ledvin, jsou například zlatobýl obecný, přeslička, lichořeřišnice, vrbovka, bazalka posvátná, případně také velmi účinná jehlice trnitá.
Zdroje: lindamahelova.cz, cs.wikipedia.org, en.wikipedia.org, www.hermankuvherbar.cz, www.babiccinobchod.cz