Podpůrným prostředkem ke zlepšení zdravotního stavu při různých neduzích mohou být v mnoha případech i bylinky. Jedním z nich je například dna, na kterou skvěle funguje tužebník jilmový, který se občas objevuje pod názvem chlapice.

Kde ho najdeme

Tužebník jilmový se vyskytuje v téměř celé Evropě. Je to trvalka se žlutobílými, omamně vonícími květy, připomínajícími šeřík. Na rozdíl od něj ale kvete od května do září. Miluje vlhko a tedy břehy potoků, rašeliniště, podmáčené louky nebo paseky. Zároveň nemusí mít nijak výživnou půdu.

Druidská bylina

O tom, jak dlouhou má tužebník historii a jak moc byl v minulosti využívaný, svědčí i fakt, že patřil ke třem nejposvátnějším bylinám druidů. Dokonce byl zasvěcen keltským bohyním Aine a Gweně. Květy tužebníku jilmového patřily k důležitým součástem svatebních věnců. Údajně prý přinášel štěstí, plodnost a lásku.

Souhra s moderní medicínou

Pro moderní medicínu představuje tužebník jilmový zásadní objev. Jede o to, že obsahuje kyselinu salicylovou, kterou najdete i v nejznámějším a pravděpodobně nejpoužívanějším moderním léku aspirinu. Jenže na rozdíl od něj, bylinka nemá vedlejší účinky.

Salicin je látka s protizánětlivým analgetickým účinkem, která snižuje horečku. Nejprve ji vědci objevili ve vrbě bílé, později právě v tužebníku jilmovém. Odtud byl pak krok k výrobě chemické formy, a sice kyseliny acetylsalicylové, kterou najdete v již zmíněném aspirinu nebo acylpyrinu, či v dalších lécích.

Kromě salicylaldehydu a methylsalicylátu obsahuje i flavonoidy a třísloviny.

Kde pomáhá

Tužebník jilmový podporuje vylučování moči, zlepšuje funkci ledvin a odvodňuje, což jsou základní předpoklady ke stabilizaci dny neboli chronického onemocnění kloubů, které se projevuje značnou bolestivostí a zarudnutím kloubů, nejčastěji na nohou. Pokud trpíte tímto onemocněním, rozhodně není od věci mít ve spíži čaj z tužebníku jilmového.

Kromě dny tahle bylinka podporuje normální činnost srdce a upravuje hladinu cholesterolu v krvi. Současně přispívá i k normální funkci dýchacího systému a podporuje přirozenou imunitu, relaxaci a spánek.

Zajímavosti

Jelikož se jedná o aromatickou bylinu, v minulosti se tužebník používal například při výrobě piva nebo medoviny. Dnes je součástí tělové kosmetiky a parfémů. Pokud si utrhnete větvičku rozkvetlého tužebníku do vázy, krásně vám provoní byt.

Jak ho užívat

Tužebník jilmový se prodává buď jako samostatný čaj, nebo ve směsích. Teď v letních měsících nejspíš přivítáte bylinkovou limonádu nebo sirup. Její výroba je poměrně snadná.

Domácí limonáda z tužebníku

Budete potřebovat:

2 až 3 větvičky rozkvetlého tužebníku jilmového, limetku, pár lístků meduňky, litrovou láhev, čerstvou pramenitou vodu.

Postup:

Větvičky tužebníku zbavte hmyzu a vložte do láhve, přidejte pár plátků omyté limetky a meduňku. Zavíčkujte a nechte v lednici do druhého dne odpočinout. Následně můžete konzumovat. Limonáda má osvěžující, příjemně sladkokyselou chuť.

Zdroje: www.lekarna.cz, serafinbyliny.cz